第2117回「成功したダイエット方法はありますか？」

今日のテーマは「成功したダイエット方法はありますか？」です。

一年中ダイエットしている私ですが「これ！」って方法に出会ったことはありません　

あ！だから終わらないのね（納得）


　　　　　　　


昨年末から始めたワンダーコア（スリム）。
ずっと続けています。

あれから５ヶ月以上ですが・・・
体重・体脂肪・ぽっこりお腹、まったく変化無しです　

やり方が悪いのかと色々試行錯誤していますが結果が出ません。

でも、やめたら負けです。
現状維持こそが結果なのかもしれません。
　そう思ってこれからも頑張ります！